1

Veckans tredje pass

Vaknade lite mer ''Julia-tid'' idag, med andra ord strax efter 6... inte lika kul. Förflyttade mig dock till soffan och slappade där några timmar innan jag fortsatte att rensa och sortera i garderober. Bestämde mig även för att plocka ner en del julsaker, skönt att få undan lite. Pratade en med Maddis en stund och sen drog jag ut och sprang.
 
Temperaturen hade gått från minus 17 till minus 6 så då kändes det mer rimligt. Det blev en runda på 5,76 km och jag försökte springa där jag visste att det skulle vara plogat och grusat. Det var dock en bit som bara var snö och då fick jag banne mig kämpa. Men det var riktigt skönt att komma ut.
 
Nu ska jag duscha och fixa mig och sen bär det av ner till stan för middag med tjejerna.

Härligt väder även denna morgon
 
Blåbärskvarg, knäcke och två ägg till frukost.
 
Trött efter löpningen
 
Gårdagens underhållning; Frank skrattar åt Anders

Kommentarer:

1 Longevity - en blogg om hälsa:

skriven

Bra jobbat

Kommentera här: