Jag bestämde mig för att köra en till alkohol- och sockerfri period. Eller ja, helt sockerfritt är det ju inte men inget godis eller fika. Jag körde i fyra veckor och sen bestämde jag mig för att bryta sockerförbudet nu till helgen. Jag åt chips, godis och en semla. Och vet ni, det var faktiskt inte så himla gott. Ändå äter jag eftersom att jag har så svårt att sluta, vilket också är en anledning till att jag har kört strikta perioder. Godiset var verkligen värst, kände mig så svullen och äcklig på kvällen. Vilket också var rätt skönt för det bevisar ju verkligen att det är något som min kropp inte behöver eller mår bra av. Nu kör jag istället på 80 – 20 tänket. 80% bra kost och 20% mindre bra. Jag tänker försöka hålla mig till min vanliga hälsosamma kost på veckodagarna och sen att jag kan unna mig en efterrätt eller nått annat gott på helgen. Under mina sockerfria perioder har jag ju ätit en del popcorn istället och det är ju faktiskt himla gott så mer popcorn får det bli. Alkohol har jag fortfarande inte druckit så får se hur länge det blir uppehåll med det.